مراقبت های بعد از عمل ابدومینوپلاستی از دو جهت باید مهم شمرده شوند، اول برای آن که عارضه جدی بعد از عمل نمود پیدا نکند و دوم اینکه نتیجه ای که از آن بدست می آید مطابق خواسته فرد باشد. در حالت کلی بعد از انجام جراحی پزشک شما، اقدام به قرار دادن لوله هایی موسوم به درن در موضع عمل می نماید که در حالت مکش قرار داشته و میزان ترشحات را در 24 ساعت اولیه پس از عمل، ثبت می کند. نکته ای که ذکر آن در این جا حائز اهمیت است این می باشد که چنانچه ترشح درن ها کمتر از 30 سی سی باشد، می توان آن ها را توسط جراح پلاستیک از محل جراحی شده، برداشت. البته این اتفاق معمولا پس از 10 تا 14 روز رخ می دهد. گاها بعد از کشیدن درن ها، ممکن است مختصری مایع در زیر پوست شکم جمع شود که در این صورت حتما باید به پزشک خود اطلاع دهید تا اقدامات لازم نسبت به تخلیه مایعات جمع شده در زیر پوست صورت پذیرد.
استراحت و خوابیدن بعد از عمل ابدومینوپلاستی
نکته مهم پس از جراحی شکم، این است که به طور مطلق استراحت نکنید و حتما در زمان پایین آمدن از تخت از یک نفر کمک بگیرید از همه مهم تر برای انجام کارهای خود هیچ عجله ای نداشته باشد و خیلی آهسته و آرام آن ها را انجام دهید.
لازم به ذکر است که استراحت کردن به صورت مطلق می تواند منجر به لخته شدن خون در پاها شده و خطرات عدیده دیگری به دنبال داشته باشد، از این رو با پیاده روی آهسته در منزل می توانید به بهبود گردش جریان خون در بدن کمک کرده و بدین ترتیب مانع لخته شدن خون شوید.
ضمنا توجه داشته باشید که طی 3 الی 5 روز ابتدایی پس از عمل، به صورت خمیده را بروید تا روی بخیه ها فشار وارد نشود.
همچنین توصیه می شود هنگامی که در حالت درازکش قرار دارید و نیز در زمان خواب، با استفاده از دو بالش سرتان را بالاتر از حد بدن قرار داده و زانوهایتان در حالت خمیده باشند.
برای کاهش فشار وارده بر شکم هنگام دراز کشیدن، می توانید از بالشت زیر زانویتان استفاده کنید. به شما توصیه می شود در چند روز اول، پس از ابدومینوپلاستی برای خوابیدن، اندام بالا تنه تان را بالا نگه دارید و زانوهایتان خمیده به صورت زاویه دار باشد، این کار سبب کاهش تورم در بدن می شود.
باید متذکر شد کارهایی که بدان ها اشاره شد، سبب بهتر سپری شدن دوران نقاهت و همچنین تسریع بهبود خط بخیه می شود.
مصرف دارو بعد از جراحی زیبایی شکم
قرص های مسکن و سایر داروهایی که پزشک معالج تان تجویز نموده اند را به طور مرتب و طبق دستور مصرف نمایید.
باید توجه داشت که مصرف خودسرانه دارو، بدون تجویز پزشک می تواند منجر به بروز خطرات جدی شود؛ لذا در صورت مواجهه با درد و ناراحتی از مصرف خودسرانه دارو بپرهیزید و بدین منظور با پزشک معالج تان تماس بگیرید.
باید داروهای آنتی بیوتیک، ضد انعقادی های تجویز شده توسط پزشک را در ساعت مقرر مصرف نمایید. پماد های تجویزی را در زمان های تعیین شده بر روی پوست تان اعمال کنید. بعد از جراحی، شما درد های شدیدی را تجربه خواهید کرد که مصرف مسکن ها، کمک زیادی به کاهش دردتان می کند.
زمانی که محل برش ها رو به بهبودی باشد، ممکن است در نواحی برش، احساس خارش داشته باشید که با مصرف قرص های ضد خارش برطرف می شود.
در صورت داشتن حالت تهوع بهتر است تا از مکمل فسفر استفاده نمایید همچنین مصرف مکمل ها و مواد غذایی حاوی ویتامین A و ویتامین C به شدت بعد از جراحی پیشنهاد می شود.
تغذیه بعد از عمل ابدومينوپلاستی
یکی از مهم ترین مراقبت های بعد از عمل ابدومینوپلاستی نحوه نغذیه افراد می باشد. در روزهای اولیه پس از عمل، صرفا مایعات بنوشید و غذاهای نرم و حاوی پروتئین میل نمایید توجه داشته باشد که به هیچ عنوان از نوشیدنی های گاز دار استفاده نکنید.
همچنین توجه داشته باشید که طی روزهای ابتدایی عمل ابدومینوپلاستی، مصرف غذاهای تند و پر نمک که می توانند سبب تشدید ورم و کبودی در موضع عمل و افزایش ریسک حالت تهوع و استفراغ در فرد خواهد شد.
برای کاهش تورم و سم زدایی، مقدار زیادی آب بنوشید تا بدنتان هیدراته باشد. تا جایی که امکان دارد از فیبر که در انواع میوه سبزیجات وجود دارد، برای جلوگیری از یبوست استفاده نمایید. مصرف پروتئین را برای بهبودی سریع تر به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
پوشیدن گن مخصوص بعد از عمل ابدومينوپلاستی
زمانی که عمل خود را توسط بهترین جراح پلاستیک انجام دادید ایشان برای شما شکم بند یا به اصطلاح گن مخصوصی را تجویز می کند که بعد از جراحی شکم باید آن را به طور مداوم از آن استفاده شود و تنها در مواقع استحمام امکان خارج کردن آن امکان پذیر است.
توصیه های تکمیلی در مورد مراقبت های بعد از جرای زیبایی شکم
- از داشتن فعالیت جنسی تا 4 هفته بعد از جراحی خودداری کنید.
- تا 2 ماه پس از ابدومینوپلاستی، ورزش سنگین انجام ندهید و تا 3 هفته بعد از عمل از بلند کردن اجسام سنگین خودداری نمایید.
- تا یک ماه اول بعد از جراحی شکم، مجاز به رانندگی نخواهید بود.
- از مصرف آسپیرین و داروهای مسکن نظیر بروفن که شدت خونریزی حین عمل و پس از آن را افزایش می دهند، تا 3 هفته بعد از عمل پرهیز کنید.
- محل برش ها بانداژ می شود، یک روز در میان بانداژها را تعویض کرده و نواحی اطراف برش را تمیز کنید.
- می توانید برای کاهش تورم از کمپرس یخ استفاده کنید.
- از هفته دوم پس از جراحی، می توانید نواحی تحت درمان را به آرامی ماساژدهید.
- از استعمال هرگونه دخانیات به مدت 6 هفته خودداری شود؛ زیرا نیکوتین می تواند روند بهبودی را مختل کند و عوارض جانبی به همراه داشته باشد.
- در طول دوره نقاهت از استرس دوری کنید؛ زیرا باعث کندتر شدن روند بهبودی می شود.
- اگر پس از جراحی پوست تان هنگام لمس قرمز و داغ شد، حتما به پزشک خود اطلاع دهید.
در آخر لازم به ذکر است که در صورت بروز هر گونه علامت عفونت؛ از قبیل تب، درد، قرمزی یا تورم در ناحیه شکم با پزشک معالج تان تماس بگیرید. البته رعایت مراقبت های بعد از عمل ابدومینوپلاستی، احتمال بروز هرگونه عارضه ای را کاهش می دهد.
سوالات متداول
خلاصه مطلب
در انتهای این مقاله در خصوص مراقبت های بعد از جراحی ابدومینوپلاستی بود باید اشاره کنیم که بهبودی کامل بعد از عمل کمی زمان بر خواهد بود ولی با رعایت تمامی موارد ذکر شده اعم از تغذیه مناسب، استحمام درست، نحوه خوابیدن و …. می توانید به دوره نقاهت خود و از همه مهم تر دریافت نتیجه مطلوب بسیار کمک کنید.
